Você já sentiu que seu corpo não está respondendo como antes? Que a libido diminuiu ou que a lubrificação já não é tão natural quanto costumava ser? Se sim, saiba que você não está sozinha — e mais importante: existe solução, e ela pode ser mais simples do que você imagina. A libido e a …
Se você está se preparando para o parto e quer conhecer formas naturais de cuidar do seu corpo e viver essa experiência com mais segurança e conforto, a massagem perineal pode ser uma grande aliada. Durante o trabalho de parto, o períneo — aquela região entre a vagina e o ânus — passa por um …
Como a Fisioterapia Pélvica Pode Prevenir Problemas Comuns A menopausa é uma fase natural da vida da mulher, marcando o fim dos ciclos menstruais e a transição para uma nova etapa. Geralmente ocorre entre os 45 e 55 anos, mas cada mulher tem seu próprio ritmo. Os sintomas comuns incluem ondas de calor, alterações de …
Como a Fisioterapia Pode Ajudar A gestação é um período mágico e transformador na vida de uma mulher. No entanto, junto com a alegria de esperar um bebê, vêm várias mudanças no corpo que podem causar desconforto e dor. Durante os nove meses de gestação, o corpo da mulher passa por adaptações significativas para acomodar …
Preparando o Corpo para o Parto A gravidez é um momento mágico e desafiador na vida de uma mulher. À medida que o corpo passa por diversas transformações para acomodar o bebê, surgem também algumas dificuldades, como dores nas costas, desconfortos pélvicos e até mesmo a sensação de pressão constante na região da pelve. A …
A andropausa, muitas vezes chamada de “menopausa masculina”, é um tema que ainda não recebe muita atenção. Embora seja um processo natural do envelhecimento masculino, muitos homens desconhecem seus efeitos e como isso pode impactar sua saúde de maneira geral. Neste artigo, vamos explorar o que é a andropausa, a importância da saúde pélvica masculina …
A ejaculação precoce é uma preocupação comum entre muitos homens, afetando não só a vida sexual, mas também a autoestima e os relacionamentos. Se você ou alguém que você conhece está lidando com essa questão, saiba que não está sozinho. Estudos mostram que até 30% dos homens experimentam ejaculação precoce em algum momento da vida. …
Benefícios da Fisioterapia Pélvica Cirurgia de próstata é aquele procedimento que ninguém quer pensar, mas que, às vezes, se torna necessário. Seja por causa do temido câncer de próstata ou da hiperplasia prostática benigna, a cirurgia pode ser a melhor opção para manter a saúde em dia. Mas o que vem depois? A recuperação pós-cirurgia …
Por Que Você Deveria Conhecer? Falar sobre saúde íntima pode parecer algo mais comum em conversas entre mulheres, mas a verdade é que a fisioterapia pélvica para homens está se tornando uma aliada essencial no cuidado com a saúde masculina. Você já parou para pensar que os músculos da região pélvica, aqueles que ficam “escondidos” …
Quem não quer ter uma vida sexual plena e satisfatória, não é mesmo? Mas, infelizmente, para muitas pessoas, esse desejo esbarra em um problema doloroso e incômodo: as dores durante a relação sexual, ou como os médicos chamam, dispareunia. Se você já fez aquela careta de dor no momento que deveria ser de prazer, sabe …