A menopausa é uma fase natural da vida da mulher, marcando o fim dos ciclos menstruais e a transição para uma nova etapa. Geralmente ocorre entre os 45 e 55 anos, mas cada mulher tem seu próprio ritmo. Os sintomas comuns incluem ondas de calor, alterações de humor e, claro, mudanças na saúde íntima. Mas …

Quem não quer ter uma vida sexual plena e satisfatória, não é mesmo? Mas, infelizmente, para muitas pessoas, esse desejo esbarra em um problema doloroso e incômodo: as dores durante a relação sexual, ou como os médicos chamam, dispareunia. Se você já fez aquela careta de dor no momento que deveria ser de prazer, sabe …

Você já ouviu falar sobre incontinência urinária? Talvez já tenha dado uma boa rizada e em seguida, cruzado as pernas com força, tentando segurar a vontade de fazer xixi, ou ao espirar de repente, possa ter perdido algumas gotinhas de urina. Se isso nunca te aconteceu, saiba que esses quadros são muito mais comuns do …

A saúde íntima feminina é um aspecto fundamental do bem-estar geral que, muitas vezes, não recebe a devida atenção. Questões relacionadas à saúde pélvica podem impactar significativamente a qualidade de vida das mulheres, afetando funções urinárias, anorretais, sexuais e reprodutoras. Infelizmente, muitas mulheres sofrem em silêncio. É nesse contexto que a fisioterapia pélvica surge como …